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Se sentir bien au quotidien

Évidemment, on ne contrôle pas tout dans la vie, et parfois il peut arriver des moments douloureux dont on ne peut pas sortir simplement parce qu’on en a envie ou parce qu’on a une bonne pratique. Malgré tout, il existe…

Les différentespsychothérapies

Une psychothérapie, c’est un type de traitement qui utilise des moyens psychologiques pour aider la personne à aller mieux. Une psychothérapie se déroule sous forme d’entretiens, peut varier complètement d’une thérapie à l’autre et être plus ou moins longue. Il…