Le trouble obsessionnel-compulsif

Tout le monde est parfois très préoccupé par une pensée ou a des gestes qu’il répète par habitude.

 

Par exemple, certaines personnes vont systématiquement vérifier que la porte est fermée en partant de chez soi.

Mais, pour les personnes souffrant de trouble obsessionnel-compulsif, ces gestes et pensées deviennent une obsession impossible à contrôler. Elles tentent souvent de calmer leur obsession en suivant certains rites (compulsions). Par exemple, une personne terrifiée à l’idée de tomber malade se lavera les mains à répétition, parfois même au point de se blesser, pour éviter d’attraper des maladies.

Les troubles obsessionnels-compulsifs font perdre un temps fou à la personne qui en est atteinte. La personne atteinte sait que son comportement est bizarre ou exagéré mais elle n’y peut rien, elle ne peut pas se contrôler. Les troubles obsessionnels-compulsifs peuvent créer une grande détresse psychologique et peuvent rendre le quotidien très difficile.

Symptômes du trouble obsessionnel-compulsif

 Ils apparaissent souvent petit à petit, et deviennent de plus en plus intenses avec le temps. Il y a plein d’obsessions et compulsions différentes possibles.

Les obsessions les plus fréquentes :

🔹 la peur intense d’être contaminé(e) au contact d’un objet ou d’une substance

🔹 la peur de perdre la maîtrise de soi, de se mettre en colère, de se faire du mal ou d’en faire à quelqu’un d’autre

🔹 la peur constante d’avoir oublié quelque chose d’important (par exemple, éteindre le four)

🔹 la peur constante d’avoir perdu ou oublié quelque chose (par exemple, des clés)

Les compulsions les plus fréquentes :

🔹 se laver les mains à répétition, parfois même jusqu’au point de se blesser

🔹 prendre plusieurs douches par jour

🔹 accumuler énormément d’objets sans valeur (comme du papier, des magazines, des déchets)

🔹 avoir le besoin de répéter des mots ou de compter sans cesse

🔹 passer énormément de temps à ranger et organiser sa maison

🔹 faire le ménage sans arrêt

🔹 vérifier plusieurs fois que les portes sont verrouillées à chaque fois avant de se coucher ou de sortir

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